睡醒后发现眼睛肿，可考虑由于睡前饮用大量水、睡眠质量差或揉眼睛等原因引起，造成水分未经代谢全部排出或眼睛局部组织损伤水肿，引起睡醒后出现眼睛肿，一般无需特殊处理，可自行消失。另外，还可考虑如果睡觉前进食了易导致过敏的食物，或者睡觉时对床上用品过敏时，睡醒后可出现眼睛肿的表现，还可伴有瘙痒、皮肤红疹等症状，需查明后远离过敏原，并在医生指导下应用抗过敏药物改善症状，如氯雷他定、西替利嗪。

如果频繁出现睡醒眼睛肿，且肿胀不易消退，则需考虑病理性因素，如眼部疾病、肾脏疾病、心脏疾病等：

1、眼部疾病：如睑板腺囊肿、睑腺炎、角膜炎、结膜炎，通常考虑感染时炎症刺激造成眼睛肿，同时还可伴有眼痛、眼部红肿、畏光、流泪等症状，需要在医生指导下使用左氧氟沙星、红霉素进行抗炎治疗；

2、肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征、慢性肾衰竭，由于肾脏病变造成蛋白质丢失，从而使得细胞外液渗透压降低，液体容易进入眼部等疏松结缔组织中，出现眼睛肿，一般还伴随排尿改变，比如尿量增加、泡沫尿等，肾脏疾病造成的眼睛肿需要到医院进行对症对因治疗才能缓解；

3、心脏疾病：如冠心病、扩张型心肌病、心功能不全等，由于血液循环异常，造成机体内出现水钠潴留，从而导致眼睛肿，一般还会有双下肢水肿，以及胸痛、心悸、呼吸困难等表现。

另外，肝脏疾病、内分泌疾病、风湿免疫性疾病，以及贫血，均有可能由于细胞外液渗透压降低等原因，造成睡醒眼睛肿，建议及时就医，明确具体原因，在医生指导下进行治疗，尽快缓解眼睛肿的症状。对于睡醒后眼睛肿除了需根据诱因进行治疗外，还需注意加强眼部护理，避免用污染的双手揉搓双眼，避免熬夜，睡前不要喝太多的水，选择材质舒适的床单用品，清淡饮食。